La confianza en nosotros mismos es imprescindible para progresar en nuestra carrera profesional y en la vida en general. Es el pilar que nos apoya para atrevernos a hacer cosas nuevas y salir de nuestra zona de confort.
Tener confianza y ser capaz de transmitirla ayuda a que los demás confíen en nosotros. Así nos apoyarán y nos brindarán nuevas oportunidades.
Con la confianza no se nace. La podemos construir, como a una torre piedra a piedra, tomando nuestras experiencias de vida como evidencia. Tenemos muchos recursos y cada día tenemos la ocasión de usarlos. Demostrando a los demás, y a nosotros mismos, que somos capaces.
Empezar a tomar nota de estas capacidades es una buena forma de nutrir en nosotros una confianza autentica basada en nuestra verdad. Siendo fieles a nosotros mismos y honestos con los demás.
Te animo a usar una libreta de reflexiones. La puedes usar para anotar tus pensamientos positivos y las cosas que haces bien, y así reforzar tu confianza.
No se trata de fingir ser lo que no somos ni ser arrogantes acerca de nuestras capacidades. Sino de ser honestos con nosotros mismos. Dejando a un lado la vergüenza de reconocer las cosas buenas que aportamos y gestionar a nuestro critico interno. Todos tenemos a veces crisis de confianza. Si nos dejamos arrastrar por esas dudas nos paralizamos.
También podemos cambiar nuestra forma de entender la confianza. Sentir confianza en todo momento no es una ambición realista. El estar dispuestos a dar pasos adelante aunque no estemos al 100% seguros de nosotros mismos es un gran logro. Valoremos lo positivo que aportamos en lugar de perseguir la perfección. Así podremos seguir avanzando y sumando saldo a la cuenta de confianza en nosotros mismos.
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