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Ideas que merecen reflexión.

Reflexiones sobre confianza, liderazgo y lo que significa liderar bien.

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enero 2021

Trabajo en equipo

La interacción con los demás es absolutamente intrínseca en la gran mayoría de situaciones. Si intentas pensar en puestos que sean absolutamente individuales es prácticamente…

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enero 2021

¿Cómo te sientes hoy?

En pocas palabras: el estado CRASH aparece cuando funcionas en modo cerrado, reactivo, analítico, separado y hostil, y te impide ver la situación con equilibrio.…

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enero 2021

Relaciones saludables

En pocas palabras: las relaciones nuevas, personales o profesionales, despiertan miedo al rechazo y dudas sobre cómo comportarte, pero puedes influir en cómo evolucionan. Cuatro…

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diciembre 2020

¿Valoras las pequeñas mejoras?

Esta mañana, después de seis meses intentando aprender a hacer una Shirshasana, conseguí hacerlo sin la ayuda de la pared por primera vez.   Shirshasana es una postura…

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diciembre 2020

¿Cuál es tu Plan B?

¿Llevas mucho tiempo esperando a que algo cambie sin éxito? ¿Estás apegado a un plan A que no sale adelante? ¿Hay algo en tu vida…

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noviembre 2020

¿Sufres de estrés?

En pocas palabras: muchas personas sufren estrés sin darse cuenta, así que el primer paso es prestar atención a tus señales físicas y emocionales y…

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octubre 2020

¿Tienes un juez exigente dentro?

Cuidado, tu juez interno es más severo contigo Al interactuar con el mundo analizamos todo nuestro alrededor, situaciones y personas. Parte de este reconocimiento de…

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octubre 2020

Empoderamiento

Ayer subí a La Concha sola por primera vez. Una montaña preciosa junto a la que tengo la suerte de vivir con una ruta de…

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